top of page

VELKOMMEN

Jeg er glad for at du fant veien hit.Dette er et rom jeg lenge har ønsket å skape og dele – et univers sentrert rundt egenverdi. For meg er dette selve roten som alt annet i livet vokser og strekker seg ut fra.Tidligere var egenverdi bare et fint ord for meg, noe jeg sjelden reflekterte over.

Det var først da jeg sto overfor store livsendringer at begrepet krevde min fulle oppmerksomhet.Her startet en gradvis bevisstgjøring rundt min egen relasjon – eller mangel på relasjon – til egen verdi. Jeg innså at jeg ikke levde i tråd med mine innerste kjerneverdier, og forsto at disse to henger uløselig sammen.

Det utviklet seg et behov for å forstå mer; ikke bare hva egenverdi er i teorien, men hvilken avgjørende betydning denne selvfølelsen har for måten jeg faktisk lever livet mitt på.

Det ble tydelig hvordan min indre dialog preget alt fra hverdagsvalg og relasjoner til grensesetting og hvilke muligheter jeg våget å gripe.

Denne erkjennelsen ble mitt største vendepunkt. Da  begynte jeg å se egenverdi som en rød tråd gjennom hele eksistensen.Det er ikke noe statisk vi enten eier eller mangler, men en levende relasjon vi bærer med oss, som preges av bevissthet gjennom livets ulike faser.

 

Dette er selve fundamentet for kunnskapen, refleksjonene og erfaringene jeg ønsker å dele her. Jeg inviterer deg inn i et engasjement for disse temaene, fordi det stadig åpner for nye perspektiver, dypere spørsmål og en ærligere forståelse av oss selv, hverandre og det livet vi deler.

Varmt Velkommen

Heidi Jeanette

OM EGENVERDI

"Når du hviler i din egenverdi, vil du merke at du naturlig setter sunne grenser, møter deg selv med mer varme, og trygt kan si ja til det som er rett for akkurat ditt hjerte."
IMG_20190805_200044_562.jpg
IMG_20200519_084406_349.jpg
20200317_134430.jpg
Om egenverdi
Fordypning
Inspirasjon

Oppdag hva  egenverdi er  – en invitasjon til å ta en titt inn alle områder  egenverdi beveger seg i gjennom  i  hverdagen og livet ditt

Refleksjonshefter,  meditasjoner og andre uttrykk som inviterer til refleksjon og egen utforskning

Inspirasjon og kreativitet åpner dører til nye perspektiver . Ved å la oss berøre av livets små og store øyeblikk, gir vi hjertet  rom til å vokse.

Bakgrunn med blomstermønster

EGENVERDIUNIVERSETS BLOGG

Jeg blogger  om alt som inspirerer og gleder meg & om det  som gir meg  omsorg,egenpleie og styrket egenverdi

SISTE BLOGGINLEGG :

Bakgrunn med blomstermønster

"Det er i stillheten vi virkelig møter oss selv. Egenverdi er ikke et fjernt mål vi må nå, men en dyp tillit til at vi er verdifulle akkurat her og nå, i kraft av vår aller innerste eksistens."

FELLESSKAP

Jeg ønsker å invitere til  et varmt og inspirerende fellesskap hvor vi sammen utforsker hva det vil si å ha en relasjon eller ikke til  egenverdi. I dette fellesskapet ønsker jeg å holde rom for  onlinekafé, refleksjonssirkeler, beroligende meditasjon og mulige   fysiske treff, et fellesskap  åpent for  den gode samtale, refleksjon og ekte  autentiske møter .

Onlinekafé

Et uformelt fellesskap med ulike spennende temaer på nett for deg som ønsker et   fellesskap med  andre undrende fine folk 

Refleksjonssirkel

Et trygt rom der vi deler tanker og lytter med hjertet, for å utforske livets små og store spørsmål i fellesskap.

Meditasjon

Her ønsker jeg å skape ro ,regulering  å litt hjelpe med å senke skuldrene og gjenopprette kontakten med din egen indre kjerne.

Fysisk treff

Ekte møter mellom mennesker i en lun atmosfære, med ulike temaer og innhold .Her skaper vi sammen  rom for utvikling ,undring ,kreativitet og inspirasjon

Screenshot_20250629_215650_Circle.jpg

Egenverdi • Selvfølelse • Refleksjon • Inspirasjon • Fellesskap • Ressurser

ORD FRA MEG ?

 


Små tanker, refleksjoner og inspirasjon om egenverdi – og informasjon om aktuelle  fellesskap , rett i innboksen.

 

20200317_134430.jpg

Meld deg på og få en fin ,inspirerende E-bok  - «Egenverdi i hverdagen» GRATIS.

OBS !Finner du ikke ikke mailen i innboks, så finner du den garantert i under reklame eller i søppeldunken i innboksen din :) 

 Varm hilsen fra

Heidi Jeanette

Følg meg gjerne på mine SoMe kontoer, bare klikk deg inn via ikonet

bottom of page