I mitt arbeide som psykiatrisk hjelpepleier gjennom mange år har jeg blitt betrodd mange menneskers historier og sjebner ,utenfor min evne til å fatte hvilken påkjenning og belastning vi mennesker kan utsettes for, påføres av andre eller også av oss selv. Det er en sannhet i det som sies; at virkeligheten overgår fantasien. Det gjør egentlig også vår evne å stå i det ! det er så utrolig fascinerende hvordan vi mennesker er skapt å hvilken mekanismer som trår i

Hvordan det kan endre oss å veien videre Når vi må finne plassen vår på nytt Når livet skjer å du en periode virkelig kjenner på : Hvor hører jeg egentlig til nå? Livet har flyttet på brikkene i spillet og dermed også spillereglene.. Det være seg at, arbeidslivet kan ta slutt eller har endre seg.Et forhold kan ta slutt.Et vennskap kan forsvinne.Vi kan flytte.Barna kan bli voksne.Helsen kan gjøre at vi ikke lenger kan leve slik vi gjorde før. Og plu

Jeg har hatt noen skikkelig fine høstdager i skogen i det siste. Jeg er glad i skogen hele året, altså. Men høsten… den har noe helt eget. Den store høstpaletten, alle fargene som dukker opp mellom gran og furu, mosekledd skogbunn og trær som sakte begynner å slippe taket i sommeren. Og når sola finner veien gjennom trekronene og lager dette helt spesielle lyset mellom trærne – da blir jeg rett og slett bergtatt. Det er noe magisk med det lyset. Og så er det alt skogen gir fr

I går kveld i den vakre høstsola fikk jeg en sånn spontan, inderlig glede. En ekte følelse av glede som jeg egentlig mest har kjennt ute i naturen. Den kom helt av seg selv. Den var ikke utløst av en tanke eller hendelse,den bare oppsto. Det gir meg glede i seg selv at gleden finnes i oss I deg og meg.Å naturen i all enkelthet åpner tilgangen til den Så kom takknemligheten. En dyp, inderlig takknemlighet for at jeg får erfare livet. Takk, Mamma. Jeg har i mange, mange år gjo

Heidi 57 År gir Heidi 3 År en real & god klem foto Ai -Det indre barnet - For meg har det vært et begrep som har føltes litt svevende og uklart. Hva betyr det egentlig – og hva skal jeg gjøre med det? Jeg kom frem til at det har noe for seg i tema egenverdi mitt ønske er da å forsøke å gjøre det litt mer håndgripelig å konkret. Vi kan se på det indre barnet som et bi

Jeg har alltid likt å lage ting. Blomster, farger, bilder, interiør, papir, former, små detaljer – egentlig alt som gjør at en idé kan få en form. Noen ganger vet jeg hva jeg vil lage før jeg begynner. Andre ganger begynner jeg med noe helt annet og ender et sted jeg ikke hadde planlagt. Det er kanskje noe av det jeg liker med kreativitet. Den trenger ikke alltid å ha et mål. Vi lever ganske mye av livet med fokus på hva vi skal få til. Hva som skal bli ferdig, hva som skal v

Jeg har alltid vært fascinert av ord. Noen ganger kan en enkel setning treffe overraskende dypt. Et sitat, noen linjer i et dikt, en tekst, en sang eller kanskje bare noen få ord et menneske sier. Vi kan lese eller høre dem og kjenne at noe beveger seg i oss. Av og til fordi ordene setter ord på noe vi selv har kjent lenge. Andre ganger fordi de åpner en tanke vi ikke hadde tenkt før. Og så finnes det ord som bare blir værende. Vi går kanskje videre med dagen, men setningen d

Jeg har alltid vært opptatt av atmosfære ,omgivelser, og klima for den sakens skyld, hva som kommuniseres og hvordan stemning det er det påvirker meg mye . Nostalgien, historien til et gammelt hus, en hage, en liten kafé, et rom med akkurat det riktige lyset eller den rette personen som holder det åpent og nært. En følelse av velkommen , det er det jeg søker. Jeg finner omgivelser som rommer dette både innen og utendørs i naturen. Noen steder føles som hjemme her lander jeg

Det er mange ulike typer mennesker som gjør inntrykk på meg. Det er mennesker med mye integritet. De som har levd et helt annet liv enn meg selv. De som har kjent på livets utfordringer og likevel funnet sin egen vei. De som våger å tenke større og videre. De som skaper. De som lever fra et ekte og autentisk sted. Jeg blir også inspirert av mennesker som rommer andre og deres historier. De som bringer noe til bordet. De som utfordrer meg på perspektiver og får meg til å se e